Herrera, Ronald [tutor]González, Yaileen Nashell2021-08-172021-08-172019-09https://repositorio.umecit.edu.pa/handle/001/386185 p.Esta investigación tiene como finalidad diseñar un programa de ejercicios de fortalecimiento muscular para adultos mayores de 64 a 85 años que presenten artrosis de rodilla y sean atendidos en el Policentro de salud de parque Lefevre. La artrosis es un cuadro caracterizado por la pérdida progresiva del cartílago articular asociado a la alteración del tejido ligamentoso; el envejecimiento de la población conlleva un aumento de la prevalencia de enfermedades crónicas no transmisibles, atendidas en Atención Primaria de Salud con el aumento del uso de medicamentos en el Adulto Mayor. El objetivo fundamental de este estudio es determinar los beneficios que nos puedan brindar los ejercicios de fortalecimiento muscular en el adulto mayor, brindando una mejor calidad de vida a pacientes que padecen artrosis de rodilla. Se llevó a cabo un estudio experimental con una muestra de 15 pacientes adultos mayores de 64 a 85 años con artrosis de rodilla, pacientes del Policentro de salud de parque Lefevre, buscando recabar datos en diferentes puntos, sus causas y sus efectos; para evaluar la eficacia del tratamiento con los ejercicios de fortalecimiento muscular. Se evidencia que el ejercicio de fortalecimiento muscular en la artrosis tiene un efecto favorable sobre el dolor, disminución de la rigidez articular y la función del paciente sedentario.application/pdfspaTrabajo de grado - Pregradoinfo:eu-repo/semantics/openAccessAtribución-NoComercial-CompartirIgual 4.0 Internacional (CC BY-NC-SA 4.0)ArtrosisRodillaFortalecimientoEjerciciosAdulto mayorCalidad de vida